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Accroître la résilience – Découvrir des stratégies et accepter le changement

8 février @ 12:00 - 13:00

Gratuit
Accroître la résilience

Billets

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Événement Formation CM
Date 8 février 2022
Horaire 12 h – 13 h
Conférencier Jacques Coderre Lareau, B. Sc. Psy., D.E.S.S. RT., M. Adm.

 

Description de la conférence :

Les recherches ont montré que les gens peuvent améliorer leur adaptation aux défis et à l’adversité. La présente séance aide à briser des tendances négatives dans les pensées  et présente des façons plus saines de penser et de se comporter. Une variété d’outils pratiques et efficaces permettent aux participants d’améliorer leur santé physique, de respecter davantage leur santé mentale et émotionnelle, de même que d’établir un réseau de soutien social robuste.

 

Objectifs proposés

Durant cette rencontre d’une heure, les participants:

  • Apprendront le concept de la résilience
  • Apprendront à reconnaître les obstacles les plus fréquents à la résilience
  • Trouveront des techniques visant à augmenter votre résilience

 

Au programme

  1. Pourquoi pratiquer la résilience?
  2. Les 3 R de la résilience
  3. Les obstacles les plus fréquents à la résilience
  4. Techniques pour développer sa résilience

 

Cette conférence est présentée en ligne et en collaboration avec le Conseil Multidisciplinaires du CHUM

*Crédits SOFEDUC possible avec évaluation complétée

Consultez le site Internet pour vous impliquer et en savoir plus et aussi chumontreal.qc.ca/a-propos/conseil-multidisciplinaire-du-chum

Humanisme – Promotion de la compétence – Pratiques collaboratives

 

Déroulement général

Mot de bienvenue par l’animateur – 2 min

Présentation de la conférencière – 45 min

Période de questions

Accréditation SOFEDUC : oui

 

Biographie

Jacques Coderre Lareau B. Sc. Psy., D.E.S.S. RT., M. Adm.

Jacques est reconnu pour son dynamisme, sa capacité d’analyse systémique et sa facilité à imager et transmettre des concepts. Il passe par la transmission des connaissances et la considération de l’être humain pour développer tant les individus que les équipes. Il a soutenu le développement de gestionnaire, d’individu et d’équipe de travail tant dans des rôles-conseils, que des rôles de gestion. Grâce à sa formation en Psychologie et sa spécialisation en Relation de travail et Ressources humaines, Jacques est capable de comprendre tant la réalité de l’organisation que celle des individus qui la compose et trouver l’arrimage nécessaire au développement des deux. Depuis les 15 dernières années, il a cumulé des rôles-conseils en ressources humaines et des rôles de gestion. Jacques a soutenu le développement de plus d’une centaine de gestionnaires à titre de Formateur et Coach.

Il a relevé de multiples défis notamment dans les entreprises suivantes : Bell Canada, Kruger Produits, Bridgestone, Jean Coutu et Firmeact. Il a offert de la formation dans les entreprises suivantes : Hydro-Québec, Morneau Shepell, Arcelor Mithal, Cogeco, Thecnicolor, Great West, Airfrance, Intact assurance, Bombardier, Hôpital Montfort, SNC Lavalin, IBM Canada, Osler, Ville de Montréal, Commission scolaire des samares, Groupe Deschênes, CSSS Yamaska, Banque Nationnale, CIMA+, Orica, Bell Hélicopter. Les gens qui l’entourent apprécient particulièrement sa rapidité à saisir les enjeux, sa capacité à illustrer ses propos et sa bonne humeur.

Détails

Date :
8 février
Heure :
12:00 - 13:00
Coût :
Gratuit

Lieu

Virtuel
Canada

Organisateur

CM du CHUM
Voir le site Organisateur